También hemos tenido una pequeña participación en el Duatlón de Sevilla, Tomas Gallego y su mujer, Laura Alcaide, participaron en la categoria mixta, por parejas, con un gran resultado. Aquí dejo la crónica de Tomas.
ENHORABUENA CHICOS.!!
Este domingo una "Extenuada de Valdepeñas", Laura Alcaide (para más señas mi mujer y compañera de fatigas) y yo mismo (también recién Extenuado y miembro del Triatlón Heroicos) ibamos a participar en el III Duatlón de Sevilla en la distancia Sprint y dentro de la categoría de relevos. Laura iba a realizar la primera posta de 5 km de carrera a pie para darme el relevo y completar 20 km de bicicleta por un circuito urbano tras el cual de nuevo daría el relevo a Laura para finalizar con 2,5 km de carrera a pie.
A la prueba, que además era el Campeonato de Andalucía de la especialidad, estaban inscritos más de 700 duatletas y además contaba con dos de los Top 10 del Mundo de esta disciplina; Emilio Martín y Sergio Lorenzo. Ambos participaban en la distancia corta (10 km + 40 km + 5 km)....yo tampoco entiendo lo de "corta" cuando es más larga que la "sprint".
Como todos los que ibamos a competir este domingo, habíamos estado pendientes durante la semana de los partes meteorológicos en previsión de fuertes lluvias, rachas de viento e incluso tormentas. A pesar de lo que dice el dicho, en Sevilla la lluvia no es una maravilla y cuando llueve, llueve de verdad.
El sábado fue un día primaveral, con buena temperatura e incluso momentos de mucho sol y esperabamos que el domingo fuera igual. Sin embargo durante toda la noche estuvo lloviendo y el temor estaba en que el circuito urbano de bicicleta, con algunos tramos de carril bici, fuera algo peligroso y propicio para caidas.
Finalmente, a la hora de la salida, el sol lucia entre algunas nubes y el viento hizo acto de presencia a partir de mediada la prueba. Había mucha humedad y el asfalto no se estaba secando suficientemente rápido por lo que el riesgo de caidas y pinchazos iba a estar muy presente.
Laura completo sus primeros 5 km con un tiempo de 23' 27" (a 4'41"/km) en un circuito de dos vueltas. La primera vuelta fue más lenta, por el bullicio inicial, pero la segunda vuelta le permitía coger ritmo y mejorar el tiempo promedio. El primer relevo lo pudimos hacer sin problemas aunque algo lentos. La segunda posta, mis 20 km de bici los completé en 36' 46" (a una media de 32,64 km/h, que teniendo en cuenta que mis entrenamientos habían sido en bicicleta estática era mucho más de lo yo esperaba).
Hubo algunas caidas con la bici pero sobretodo numerosos pinchazos. Mis cubiertas para lluvia y mis camaras nuevas seguramente me libraron de alguno de estos percances. Durante la primera parte de los 20 km fui "cazando" a otros duatletas hasta que configuramos un grupo de 5 que nos fuimos relevando hasta los últimos kilometros donde el grupo se fracturó.
El segundo relevo fue mejor que el primero y Laura completó sus 2,5 últimos kilometros en unos excelentes 9'40" (a 3'52"/km).
Con un tiempo total de 1 hora 12' 35" conseguíamos el anecdotico pero muy celebrado segundo puesto en la clasificación de relevos mixtos (lo de anecdotico es porque sólo corrían tres parejas en esta clasificación). El premio de verdad fue que dos valdepeñeros: mujer y marido: de dos clubes: "Extenuación Valdepeñas" y "Triatlón Heróicos Valdepeñas" disfrutaron de un día excelente trabajando en equipo y disfrutando de lo que les gusta.
Para otros años, sería una buena oportunidad para que nuestros atletas y ciclistas valdepeñeros se unieran para bajar marcas en esta prueba. Aquí os dejo el reto; los primeros de la prueba relevos hicieron estos tiempos:
5 km (pie) - 15'58" (a 3'12"/km)
20 km (bici) - 31'55" (a 37,60 km/h)
2,5 km (pie) - 7'11" ( a 2'52"/km)
Y el próximo día 4 de Mayo se celebrará en un circuito similar el Triatlón de Sevilla (http://www.triatlondesevilla.
Yo ya me he apuntado a la distancia Sprint. ¿Alguién más se anima?.
